counseling

心を優しく掃除してゆけば、自分が、周囲が、未来が変わってゆく。

人は、悩んだ時、辛い時ほど、その状況に縛られ、悩みの迷宮に迷い込んでしまいがちです。

でもそんな時、カウンセリングで得られる最大の効果は、心のお掃除です。

心に溜まった不安や心配、悩みやストレスなど、モヤモヤしたものを吐き出してゆくと、悪い気持ちが抜け出ていって、頭が軽く心が楽になってゆきます。

悪い気持ちが抜けてゆくと、心も体も緩んできて、物事に対する見方や考え方が柔軟になってゆきます。　そうやって自分の心に優しくなってゆくと、悩みの陰に隠れていた大切な気持ちに気付いたり、自分に優しくなれたり、自分を信じる本当の自信になってゆきます。

更にその先にゆくと、子供の頃から今日まで、無意識に積み重ねてしまっていた、自分を責める癖や、気付かない内に、幸せや豊かさを拒否している自己否定に気がついたり、
子供の頃の間違った思い込みに気が付き、『あぁ・・・　だから今までこんなに生き難かったんだ・・・』と理解して、手放していったり・・・
要らない観念や無理な我慢など、一つ一つ手放してゆき、あなた本来のナチュラルな自分を思い出してゆきます。
すると、何だか楽に生きてるのに、様々な物事がうまく行く。Heartが、心がワクワク喜んでいる幸せな自分に気がついてゆくものなのです。

 

• カウンセリングとは、そんなあなたの悩みや不安、人生の疑問など、絡まっていた問題を解きほぐしながら、あなたの思考と心・身体とHeartが優しく繋がり合ってゆくための柔らかい対話です。

• そしてヒプノセラピーは、心を癒しながら、あなたの中に眠っている豊かな資質・様々な才能・可能性を引き出してゆき、『あぁ、人生は自分次第って、まさにこうゆうことなんだ！』と目覚めさせてゆくパワフルな心理療法です。

 

日常のストレスや、心の不安から ～ 根の深い悩み、そして人生の大きな転機まで、お気軽にご相談ください。　人は元々幸せに生きるように出来ているのです。　それに気付いた分、未来は大きく変わってゆくものですよ。

通常は、今現在の悩み・解消したい問題、疑問、あなたの知りたい事などを伺ってゆく 基本のカウンセリングから承ってゆきますが、ご希望や状況に合わせて、ヒプノセラピーや ボディーワークなど、柔軟に対応してゆきます。

• 『心の悩み ・ 不安 ・ ストレス ・ 自信が無い。 』

• 『アダルトチルドレン・インナーチャイルド』

• 『夫婦関係の悩み・すれ違う心・浮気・セックスレス』

• 『恋愛の悩み ・出逢い・ソウルメイト』

• 『心の悩み（鬱・不安・閉塞感・適応障害・）』

• 『心と身体 ・ 病気という体の訴え ・ 体の声』

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