ボディーワーク

身体に溜まった心の垢 疲れと緊張を排泄する

多くの方が訴えることに、

• 『もう頭では分ってるのに、ついネガティブに考えちゃう。』
• 『疲れが溜まると、嫌いな自分に戻っちゃう・・・』
• 『ふと、不安なことや嫌なことばかり考えてる。』
• 『手足やお腹が冷えてて、いつも不安で緊張してる。』
  といった訴えがあります。

それは、過去の不安や心配やイライラなど、心が感じたストレスを身体に溜め込んで、思考・意志・理性だけで頑張ってきたから。

 

思考・考えだけで頑張ったって変わらない・・・

誰だって理想通りに考えて、思った通りに行動し続けてゆけたら、その通りになってゆくはず・・・

でも、人間は心と感情の生き物です。

昔と違って心理系のセミナーや書籍も沢山あります。
カウンセリングやコーチングやNLPなど、セラピーを受けられる場もあります。
多くの方が、それらを読んだり受けたりして、自分を変えようとします。

でも、本を読んだりセミナーを受けて、その時は変われた気にはなりますが、

実際にはなかなか変われません。

 

もともと、日常の 感じ方・気持ち・考え方・行動など

【生き方のパターン】を 頭の意志で何とかしようと努力するというのは、

エンジンが停まってる車を一生懸命手で押してるようなもの。

いくら頑張っても、心のエンジンが始動しないのは当然なのです。

そんな人は、様々な過去の心のストレス（不安・怒り・悲しみ・寂しさ・イライラ）を

筋肉のコリや内臓の冷えという形にして溜めているもので、

それが考え方や気持ちを過去に引き戻したり、

心の声＝本当の気持ち・Heartの声を聞けなくしているものです。

 

ボディーワークは、体に溜った緊張やストレス、心の垢を流し去るデトックス

 

身体に溜まった緊張や冷えは、まず優しくほぐしてゆき、緊張やコリを暖かく溶かしながら、優しく手放してゆきます。

すると
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頭と心が軽く柔らかくなり、楽な思考、軽く柔軟な心と体になってゆき、同じ事も楽に柔軟にしてゆくようになります。

 

 

ボディーワークは、こんな方に・・・

• 「手足や腰、お腹の冷え、何をやっても解消しない肩こり・背中の痛み。頭痛を何とかしたい。」

• 「努力して、頑張って、そんな疲れる生き方じゃなく、もっと楽に上手くゆくように成りたい！」

• 「子供の頃からずっとある緊張やストレス、不安や心配症、人間関係、ネガティブな癖を、解消したい！」

• 「呼吸が浅くて、どこか緊張していて、いつも考えばっかりいて、心に余裕が無い。」

• 「仕事も生活も頑張れてるのに、ある時ふと、どうしようもない疲れを感じる。」

• 「本当はどうしたいのか？ 何が欲しいのか？ どう生きたいのか？　自分の本当の欲求や夢、希望が分からない。」

その他
☆ 心配事や不安な事が多く、頭が疲れ易くて、眠れない方。
☆ 自己啓発の本や心理系の書籍を散々読んだり、セラピーや
カウンセリングを受けてきたけど、楽に成らない。
☆ ひどい肩こり　手足・お腹の冷え。
・・・といった方にお勧めです。

 

 

 

１セッション /３時間 ￥13,000-
初回はカウンセリングの後、頭や肩・背中・首のコリや緊張をほぐしてゆき、
過去の生き方・感情の在り方でパターン化（凝り固まった）心と身体の癖を解放してゆきます。

２回目以降は、それ以後の変化をお聞きしながら、あなたの意向に合わせながら、冷えやコリ、体の歪み、内蔵の緊張など、一つずつ癒し修正してゆきます。