蓮華さん ３０代 女性 独身
蓮華さんは初め、ひどい肩こり・背中の痛み・手足の異常な冷え・・・
体が悲鳴をあげてるかのような状態でした。
体をほぐそうとすると全身の筋肉が “頑張りの心理パターン” にコリ固まって、
緊張で必死に張り詰めた全身の筋肉同士がそのまま凍りついた様・・・
「これじゃ息苦しいだろうし、（実際、呼吸が浅い）今までホッと気が休まった事って無いんじゃ無いかな？」
という“真面目な頑張り屋” という性格をそのまま体に固めた様な状態でした。
『私は、子供の頃から常にひどい肩こりに悩まされてきました。
病院では異常がないと言われるのに、無理をしないと動けなくて、
でも前に進まないといけないから周りに気付かれない様に元気なふりを演じて、
がむしゃらにゼリーの中を泳ぐ様にやり過ごしてきました。
体はガチガチで、辛いとか痛いとか、そんな甘っちょろいもんじゃなかった。
眠って意識のない時以外は全て辛いから、思い通りにいかないし、精神的にも不安定で、めちゃくちゃだった。
そんな自分を当然好きになれるはずがなかった。
原因が分からないという不安と、自分の実力が出せない事がなによりくやしくって、
「私はこんなもんじゃない、とにかく今は死ぬ気で頑張る時期、いつか努力が報われる日がくる」
という希望を持って、気力だけでやってきた。
でもいつになっても次々と起こる絶望的な出来事。
環境が変わっても、結局いつも似た様な状況になる繰り返し。
またか、もういい加減疲れた。
なんのために生きているんだろう、とわずかな希望を失いかけていた。
そんな時、先生に出会って、ほんとに救われた。
今まで頭で考える事しか知らなかったから、始めの頃は言ってる意味が分からない事もあったけれど
自分の気持ちに意識を向け、あー、そういう事だったのかーと気付いてゆく事で、とても楽になってきた。
どうすれば？ とか、必死で考えていた時に、生きる意味は見い出だせなかった。
最近色々なものが見えてきた。
世の中、自分の弱い部分を隠して演技している人があまりに多い事も・・・
まっすぐ全力で真剣に向き合ってくれる先生に、やはり演技していた自分は最初はとまどいを感じた。
でも先生の前で、溜まっていた涙が出るだけ出て、こんなに怖がってたのかと思う震えがでたり、
やっと本当の自分が顔を出しつつある。
あのままだったらどうなっていた事か….
「頑張るんじゃない、楽でいい。」すると自然に周りがいい方向に変わって来るから不思議。
いい話が舞い込んで来る。
嬉しい偶然がある。
最近はそんなことが当たり前でびっくりしなくなった。
30年以上生きてきて、不幸は自分が引き起こしていた事（応じて来た事）だと身を持ってやっと分かってきた。
けれどもこれが分かるのには今までの辛い体験があったからこそであって
全てが意味のある事なんだって、生きている内に気付く事ができてありがたいことです。
これから、本当の自分の人生が始まるんだな〜 と思っています。』２００４年３月１９日
